唐山突发 5.1 级地震!地震来了,吾们该如何自救?

时间:2020-07-15 12:45来源:镇江市博随建筑工程公司 点击:

原标题:唐山突发 5.1 级地震!地震来了,吾们该如何自救?

中国地震台网速报

2020 年 7 月 12 日 06:38 在河北唐山市古冶区发生 5.1 级地震,震源深度 10 千米。

图片来源:中国地震台网

据中国地震台网速报现在录,这是震中周边 200 公里内近 5 年来发生的最大一次地震。

幸运的是,据唐山消防的最新新闻,现在震中异国人员伤亡,交通道路情况卓异。

吾们无法预知不幸什么时候会来,但吾们能挑前学习:当它来暂时,吾们能如何答对。吾们清理了关于地震的防护、答急手段,期待行家都用不上,但肯定要晓畅。

1. 地震来了吾要不要跑?

地震发生时,不管你在室内照样室表,保持镇静并采取有关走动,是珍惜本身的最益手段。

倘若你在室内

倘若地震发生时,你正益在室内,此时要不息待在室内。

不要试图跑到其它房间甚至冲到室表往,在地震发生的第暂时间,答立即遵命「趴下」「袒护」「稳住」的坦然原则珍惜本身,防止「震下来」的东西甚至倒塌的房屋等伤到本身。

➊ 趴下

立刻采取双手双膝赞成地面趴下的姿势,这栽姿势重心低、不容易在地震中摔倒,也能在必要时快速移动。

与此同时,用双臂或者手边正当的物件珍惜头颈部,以防有东西失踪下来砸到本身。

➋ 袒护

睁开全文

最益能找到一个坚实的桌子作袒护,尽量把身体(起码头颈部)都躲到桌子下面往。但肯定要用手牢牢抓住桌子腿,否则,在地震的凶猛起伏下,你头上的桌子、以及你本身,都能够在这栽起伏下四处起伏而无法隐瞒住你的头部。

倘若房间异国桌子,就设法挪到扎实的大柱子左右、异国大型家具的墙角、低低的家具旁,肯定主要贴着墙角或家具作袒护,同时用手和胳膊珍惜益头颈。

但有些地方是绝对不正当做袒护的:

不要躲在行家具旁的墙角!一旦家具倒了,那可是致命的要挟。 不要躲在门框下,那里也担心然!地震时,任何失踪下来的东西都能够伤到你,躲在门框下并不及预防任何一栽危险情况的发生。 也要避免选择挨近玻璃窗、瓷器、灯具、摆在高架上的物品以及挂着装饰品等的位置做袒护。总之,慌乱中也要远隔那些一般就望首来不扎实、摇摇曳晃的东西。

➌ 稳住

摇曳期间肯定要首终躲在相对坦然的隐瞒处,不要乱跑,直到摇曳停留。

这个时候跑出往,一方面容易被其他物品砸到,另一方面这个时候人能够是没手段站稳的,任何意表都有能够发生。

倘若地震发生时,你正在厨房或床上,那么,除了以上 3 点以表,你还有其他事情要仔细:

倘若你正在厨房里,敏捷关闭电磁炉、当然气等,然后找地方躲首来。 倘若你正在床上,别慌,第暂时间用枕头珍惜头部。倘若在慌乱中滚下床或冲到门表,地面上已经震下来的玻璃渣子等能够会直接扎到你。

当第一波凶猛的起伏以前之后,清淡会有一个相对稳定的时间,此时再敏捷迁移到室表往避险。在迁移过程中,倘若是众目睽睽,比如商场、电影院、私塾等,肯定要遵命「不跑、不推、不语、不回」的四不原则,以防发生踩踏事故。

倘若你在室表

倘若地震发生时,你正在室表,第暂时间远隔高楼、电线、下水道,以及各栽油、气管道等。

➊ 远隔建筑物附近

地震发生时,建筑物的窗户及墙上的一些装细软特意容易失踪下来,牢记千万不要挨近这些危险区,并采取如上文所述的放低身体重心的姿势,直到地震停留。

➋ 开车时,答逐渐减速并待在车内

倘若地震发生时,你正在开车。不要急刹车,更不要贸然冲到车表!

先找个比较坦然的路边停下来,仔细避开电线杆、立交桥、天桥或高架等地段;

待在车内,并踩下刹车; 掀开广播,收听是否有针对地震的危险告诉。 在此期间,车子能够会晃来晃往,但相对来说照样比较坦然的逃避场所。

但是,倘若地震发生时,本身所处的位置距离坦然地段比较远,且必要本身开车到坦然地段,开车时要警惕路上的变态情况,包括电线杆和电线砸落、路面断裂、高架和桥梁坍塌等。

倘若你在稀奇情况下

不管在什么情况下,倘若周围条件批准,都要尽量做到「趴下」「袒护」「稳住」这 3 点,并行使通盘可行使的东西,珍惜益本身的头颈部。

➊ 走动受限

倘若由于走动受限,无法立即趴在地上,能够根据本身的条件保持坐位。

倘若正坐在轮椅上,敏捷将轮椅轮子锁住,以防轮椅不受限制地滑来滑往,发营业表。

与此同时,要行使比较厚的书本、枕头或者手臂珍惜头颈部,将那些失踪落或飞来物件能够带来的迫害降到最低。

➋ 正在高楼里

趴下、追求袒护并躲到地震终结为止,避开窗户等。此时有能够会发生断电,室内的熄灭器也会最先洒水,不要惊慌。

牢记不要操纵电梯!

➌ 正在电梯里

倘若地震发生时,你正益被困在电梯里,试着用力拍电梯门或用金属物件敲,尽量引首他人仔细,期待声援。

➍ 正在拥挤的室内

趴下、追求袒护并躲到地震终结为止。

不要盲现在冲到出口处,此时肯定会有许众许众人涌向出口,有能够发生踩踏事件。

➎ 正在体育场或电影院

待在本身的座位上直到地震终结为止。即使地震终结,常见问题也要仔细余震的发生,脱离现场时要随时保持警惕。

➏ 正在海边

必要也许推想下地震不息的时间,倘若剧烈摇曳不息了有差不众 20 秒以上,能够会陪同海啸的发生,捏紧时间跑到地势比较高的地方(起码距离海岸 3 公里,高于海拔 30 米较坦然)。

➐ 正在大坝下游

剧烈地震时,大坝随时能够坍塌,倘若你正处于大坝下游,追求危险事件稀奇路线,捏紧时间脱离现场。

2. 地震来了,吾躲在那里更坦然?

地震逃生时,尽量选择这三个相对坦然的空间:

室内三角避震空间 ,比如内墙墙根、墙角、卫生间等开间幼的地方(注:室内三角并不是指家具和预制板等形成的「生命三角」,房子倒塌或摇曳时,这些家具都会大幅移动,无法形成稳定三角); 户表平面避震空间 ,比如答急避难场所、公园、操场等空旷坦荡的地方; 人体屈弯避震空间 ,比如采用蹲下蜷缩、靠固定物、面部朝下、手护头颈、口眼微闭、用鼻呼吸的体位形成的自救空间。

图片来源:国家答急管理部

3. 地震最容易造成什么迫害?

怎么救护?

全世界每年发生的 5 级以上的损坏性地震大约 1000 次,而其中真实能导致大面积房倒屋塌的特大地震平均不到 1 次。近些年修筑的楼房,都是厉肃遵命当地抗震设防烈度的请求设计的,基本能达到「幼震不坏、中震可修、大震不倒」。

但是即便房屋不倒,在 5 级以上的各栽损坏性地震中,各栽坠落的广告牌、电线杆、树木、砖瓦、表墙装饰、玻璃碎片、室内吊顶灯等,照样会导致大量的人员受伤。迫害中各栽骨折占第一位,柔布局毁伤占第二位,挤压综相符症是第三位。采用准确的救护手段,能够减轻迫害,拯救生命。

➊ 妥善处理伤口挤压伤时,答设法尽快消弭重压。

遇到大面积创伤者,要保持创面整洁,用整洁纱布包扎创面,疑心有破伤风和产气杆菌感染时,答立即与医院有关,及时诊断和治疗。

对大面积创伤和主要创伤者,可口服糖盐水,预防息克发生。

极度战败及低血容量的患者要补充能量及扩充血容量,息克伤员取卧位,对伴有胸腹表伤者要敏捷护送转至医疗单位。

➋ 止血、固定砸伤和挤压伤是地震中常见的迫害。

盛开性创伤,表出血答最先止血提高患肢,同时呼救。对盛开性骨折,不该作现场复位,以防止布局再度受伤,清淡用整洁纱布隐瞒创面,作浅易固定后再进幸运转。

迥异部位骨折,按迥异请求进走固定。并参照迥异伤势、伤情进走分类、分级,送医院进一步处理。

➌ 呼吸心跳停留者,在现场立即进走 心肺苏醒 ,重伤者如呼吸、心跳停留及大出血、头痛、内脏受伤者答优先拯救。

➍ 同时要预防破伤风亲善性坏疽,并且要尽早深埋尸体,仔细饮食饮水卫生,防止大灾后的大疫。

伤口里甚至卡在身体里 (尤其是穿入躯干的大型异物),千万别掏出来,拔出来能够会让出血更主要。保持制动,尽能够以原样转运到附近医院。

4. 防地震,一般吾答该做哪些准备?

除了贮备自救常识表,做益物资贮备准备做事,也能将灾难的亏损缩短至最低。

提出在家贮备的答急物品包括但不限于:

水,每人每天起码需贮备 3.8 升的水,备够 72 幼时之用,提出买一些瓶装水,要仔细保质期;食品,准备有余 72 幼时之用的听装食品或脱水食品; 答急灯和备用电池; 便携式收音机等,或无线对讲机; 急救箱,含有备用急救药物,急救手册、或手机下载可离线操纵的急救知识 ; 家用熄灭器; 宝宝用品,包括奶粉、尿不湿、必备日用品等; 卫生用品,如卫生纸和女性卫生用品; 主要文件和现金,证件的复印件; 工具,管钳、扳手等,打火机,用来呼叫援助人员的哨子; 备一套衣服,以及一个幼毯子。

哪些食物能够用来做答急贮备?

具有以下特点的食物能够行为「贮备粮」:

➊ 保质期长

➋ 方便蓄积和食用

为了避免危险情况下停电停水停气,这些食物最益是不必要冷藏、不必要用水或烹饪加炎就能够直接吃的。

➌ 稀奇人群的饮食需求

倘若家里还有宝宝或是糖尿病患者等必要稀奇饮食的人的话,也必要考虑到他们的需求。

➍ 宠物也要吃的

不要忘了宠物也必要食物。

还有,用来贮备的食物最益不要太咸或是太辣。你懂的,答急状态下,吃了辣条和咸菜的你可是找不到水来解渴的哦。

蓄积答急食物时必要仔细些什么?

➊ 够量

地震骤然到来,往往不光导致本身家而是整个受灾地区展现食物欠缺,以是答急食物起码要准备 3 天的量。不过也异国必要特意买一些像脱水餐或特意的答急食物;罐头之类的食物,大约两年的保质期有余用了。

➋ 选益地方

阴凉、干燥、避光的环境是理想的蓄积地点。室温在 5~15 ℃ 是最益的状态。倘若蓄积条件益的话,罐优等食品是能够保存很长时间的。

但是千万不要把答急食物放在冰箱散炎片后面,高温会让许众食物敏捷变质;也不要把食物放在汽油、润滑油、油漆等石油成品的附近,有些食物会汲取这些东西的气味。

➌ 保证完善蓄积

蓄积的地方要做益防鼠、防蚊虫处理。倘若用纸箱或硬纸盒蓄积的话,最益外不益看再用东西包裹一层。

➍ 记录时间

蓄积前记录益存放日期和保质期,快过期前记得换一批新的来蓄积。

蓄积的答急食物该怎么吃?

先把冰箱内里容易坏失踪的食物吃失踪,再吃答急食物。但是记住,色泽、质地、味道平常的食物才能吃。

一旦冷藏食物在常温下安放超过 2 幼时以后,不论望首来众么「稀奇」,都要屏舍;胀气或是漏水的罐头也绝对不及吃。

除了以上这些关于地震的急救知识,吾们还清理了 32 个急救手段,期待能协助到更众人答对那些不走预知的意表。

后台回复「锦囊」,就能够拿到丁香大夫清理的《家庭急救锦囊》,包含 30 个常见的意表答急处理手段及 3 个常用急救手段。

「今日焦点」是丁香大夫的资讯栏现在。今日主要的公共卫生事件、健康话题,吾们会作出快速易懂的专科解读。

责编 Murphy

参考文献

[1] 丁香大夫 2017-08-08 四川九寨沟突发 7.0 级地震!你在的地方坦然吗?怎么自救?

[2] 丁香园 2017-08-09 面对不走预知的地震,吾们能够如许珍惜益吾们和孩子! https://dxy.com/column/10182

[3]答急管理部 2019-04-01 地震救护知识

[4] 答急管理部 2019-04-01 竖立灾难认识 晓畅避震常识

[5] 答急管理部 2019-02-26 地震避险自救互救常识

[6] 中国网 2008-05-29 武警总医院行家王立祥总结地震灾后十大致命元恶

科学审核 榕嘉

答急管理部危险声援促进中央培训教官

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